BENEFICIOS DEL TAI CHI CHI KUNG

BENEFICIOS DEL TAI CHI

Nos permite disfrutar de un estado de meditación en movimiento

Ayuda a despejar el estrés y la tensión interna

Despierta la consciencia

Activa la fuerza vital

Mejora la circulación energética, eléctrica, sanguínea, hormonal y linfática

Nutre los huesos, músculos, tendones y órganos

Libera las emociones negativas

Favorece el centramiento personal

Serena la mente

Otorga flexibilidad y equilibrio interior

Armoniza el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu