«ADIESTRAMIENTO DE LAS EMOCIONES”
Trascender la Ansiedad y la Insatisfacción
11, 12 y 13 de Octubre
a) Adiestramiento Emocional
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Aprender a canalizar la energía hacia el interior
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Dirigir la Fuerza de la Emoción
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Cultivar la Confianza
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b) Activar la Fuerza del Plexo Solar
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Chi Kung
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Alquimia Taoísta: Fusión
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Equilibrar la Energía de los Órganos
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Neutralizar las emociones negativas
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Consolidar la fuerza primordial
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c) Contemplación y Meditación
– La Quietud Interior y la Integración
Traformar el Conflicto en Impulso Creativo
15, 16 y 17 de Noviembre
a) Adiestramiento Emocional
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Liberar las Emociones Bloqueadas
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Saltar los obstáculos internos: la confusión y el fracaso
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Equilibrar la energía masculina y femenina
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Activar la Rueda de la Creación
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Despertar la energía interna
* Atención, Concentración y centramiento
* Reparar y regenerar la energía
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b) Dirigir la Energía del Corazón
– Chi Kung
– Alquimia Taoísta : Fusión
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Abrir los canales internos y externos
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Formar el cinturón energéticos
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Cultivar la fuerza primordial
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c) Contemplación y meditación
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La Comprensión y la Presencia
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Acción Integrada
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Transitar del Miedo al Posicionamiento
13, 14 y 15 de Diciembre
a) Adiestramiento Emocional
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Aprender a atravesar el propio sufrimiento
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Salir del sistema de retroalimentación
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Dejar de ser víctima de la mente y las emociones
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Desarrollar las facultades internas
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b) Activar el Centro de la Garganta
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Cultivar la habilidad para iniciar acciones
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Desarrollar la capacidad de expresión
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Alinear la Intención y la Acción
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c) Cultivo Energético
– Chi Kung
– Alquimia Taoísta : Fusión
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Limpiar los canales
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Regular la energía
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Energizar el cerebro
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– Abrir los canales de comunicación
– Crear los círculos de energía vital
d) Contemplación y Meditación
– La escucha interna y la empatía
– Alineación del espíritu y el alma
– Desarrollo de la habilidad y el talento propio
Olatz Benito del valle
Itaca Albergue de salud (Gibaja, Cantabria)
Estancia, pensión y curso 240 €
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