1- Eres crítica y exigente. Observa tu tendencia a protestar.
2- Defiendes lo que crees que debiera ser y te cuesta ver otros puntos de
vista.
3-Tiendes continuamente a hacer y construir en una tendencia de
mejoramiento continuo para evitar la ansiedad.
4- Sueles analizar tanto tu comportamiento como el de los demás, y
sueles tender a juzgar y juzgarte.
5- Crees que tienes que responsabilizarte de todo y te cuesta pedir ayuda.
6- Tu sentido del deber te impide disfrutar tanto de tu tiempo libre como
de otros planes con la gente.
7- Tu exigencia interna provoca que cuando cometes errores te enfades
contigo mism@, pues tienes miedo de que te censuren.
8- Tiendes a obsesionarte con los pensamientos que son importantes
para ti.
9- Te falta espontaneidad y fluidez en la improvisación.
10- Te gusta mantener el control de las situaciones, te gusta ser eficaz
y en el fondo piensas que haces más que los demás.
11- Tu tendencia es criticar cuando algo no te gusta.
12- Cuando discutes buscas tener la razón, te justificas y tienes
tendencia a obsesionarte.
13- Quieres que el otr@ haga lo que tu consideras que está bien.
14- El resentimiento es la ira de tu corazón
15- Eres tendente a ponerte metas para funcionar, y si no llegas, te
impacientas, te enfadas y sueles tender a fijarte más en las cosas
que están mal.
16- Aprende a permitir que todos aprendan su verdad solos, a su
tiempo y a su manera.
Itaca Albergue de Salud 